2016年10月07日

スマート飯 36日目

いまさらながらスマート飯(ハン)
というものが目にとまって。

タカラトミーアーツ

これに昨日のこんにゃくライスを
詰めて食べたら良いんじゃないかと
思ったり。

P_20161006_194431.jpg
56.3kg 16.8kg

分け合って今日は水分の取りすぎ。
明日からは麦茶の作りすぎに
気をつけないと・・・。
posted by 赤点ウォーカー at 07:50| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット記録 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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